朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤(pífū)开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种(sìzhǒng)。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷(fū)面膜(miànmó)可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种皮肤类型(lèixíng)

判断自己是哪种皮肤(pífū)类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以(kěyǐ)采用清洁后观察法

用温和的洗面奶清洁(qīngjié)肌肤面部以后

然后用干净的(de)小毛巾把水给吸干

• 如果(rúguǒ)面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这种就是油性皮肤。
• 如果整个(zhěnggè)面部比较干，比较紧绷，甚至有点小(xiǎo)的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于(shǔyú)混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的(de)补水作用

具有防止体内水分和电解质(diànjiězhì)流失

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院整形外科医院(yīyuàn)

综合整形科主任医师郭鑫表示(biǎoshì)

所以说面膜的补水效果是(shì)有限的

比如说(bǐrúshuō)咱们说做一道题

那么面膜可能(kěnéng)就10分20分

医生建议，在进行(jìnxíng)光电类医美项目后

可以适当增加敷(fū)面膜的频次

建议选用标有械(xiè)字号的面膜

因为械字号的面膜一般是医用(yīyòng)护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑(biānjí)丨叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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